拉肚子時(shí)不建議吃紅薯，以免加重癥狀。應(yīng)飲食清淡，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，若持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

拉肚子時(shí)不建議吃紅薯。紅薯中含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化。但對(duì)于拉肚子的人來說，紅薯會(huì)增加腸道蠕動(dòng)，加重拉肚子的癥狀。

因此，在拉肚子期間，建議飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物以及難以消化的食物。同時(shí)，要注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，以防止脫水和電解質(zhì)紊亂。如果拉肚子的癥狀持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。