對于16歲的青少年來說，并沒有有效的促進已經(jīng)發(fā)育的方法。

對于16歲青少年而言，此時陰莖的發(fā)育已經(jīng)處于逐步成熟的階段，所以并沒有特別的方法能夠直接促進陰莖的二次發(fā)育，由于陰莖的大小主要受遺傳和生理因素控制。然而，保持健康的生活方式和習(xí)慣有利于身體的整體發(fā)育，這可能間接對陰莖的發(fā)育有一定的幫助。例如，增加營養(yǎng)的攝入，特別是蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)素，它們對身體的生長發(fā)育至關(guān)重要；規(guī)律作息也是關(guān)鍵因素，保證充足的睡眠時間有利于身體的正常生長和發(fā)育；適度運動可以促進血液循環(huán)和新陳代謝，提高體質(zhì)。