腰酸在排卵前、排卵時、排卵后都可能出現(xiàn)。

1.排卵前

在排卵前，女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生變化，可能導(dǎo)致盆腔充血和腰酸。這種腰酸通常比較輕微，可能在排卵前幾天出現(xiàn)，并在排卵后逐步減輕。

2.排卵時

在排卵過程中，卵子從卵巢中排出，可能會引起輕微的腹部不適和腰酸。這種不適通常比較短暫，可能只持續(xù)幾個小時。

3.排卵后

排卵后，激素水平逐步恢復(fù)正常，但有些人可能仍然會感到腰酸。這可能是由于排卵后盆腔內(nèi)的血液供應(yīng)增加，或者排卵過程中對盆腔組織的刺激導(dǎo)致的。

除了排卵，其他因素也可能導(dǎo)致腰酸，如盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等婦科疾病，或者腎臟疾病、腰椎間盤突出等其他健康問題。