慢性胃竇炎如何食療問
慢性胃竇炎如何食療
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嚴(yán)蘇主任醫(yī)師
蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
慢性胃竇炎的食療方法包括飲食規(guī)律、選擇易消化食物、增加營養(yǎng)攝入、控制脂肪和糖分?jǐn)z入、少食多餐等。
1.飲食規(guī)律
定時(shí)進(jìn)餐,避免過饑過飽,每餐以七八分飽為宜。
2.選擇易消化食物
避免食用油膩、辛辣、生冷、刺激性食物,以及過于粗糙、堅(jiān)硬的食物??梢赃x擇一些易消化的食物,如米粥、面條、饅頭、面包、魚肉、雞肉、蛋類等。
3.增加營養(yǎng)攝入
多吃含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、豆類、奶制品、蔬菜、水果等,以滿足身體的營養(yǎng)需求。
4.控制脂肪和糖分?jǐn)z入
脂肪和糖分?jǐn)z入過多可能會(huì)刺激胃酸分泌,加重胃竇炎癥狀。所以,患者應(yīng)適量控制脂肪和糖分的攝入量。
5.少食多餐
對(duì)于慢性胃竇炎患者,可適當(dāng)采用少食多餐的飲食方式,減輕胃部負(fù)擔(dān)。
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