子宮肌瘤預(yù)防措施是合理飲食、適量運動、戒煙限酒、調(diào)節(jié)情緒等。治療方法是對癥治療、激素治療、手術(shù)治療等。

一、預(yù)防措施

1.合理飲食

避免高脂肪、高熱量的食物，多吃蔬菜、水果、全谷物等含有豐富的膳食纖維的食物。

2.適量運動

保持適當(dāng)?shù)捏w重，避免過度肥胖，可降低子宮肌瘤的發(fā)病風(fēng)險。

3.戒煙限酒

吸煙和飲酒會增加子宮肌瘤的發(fā)病風(fēng)險，應(yīng)盡量避免。

4.調(diào)節(jié)情緒

保持心情愉悅，避免長時間抑郁、焦慮等不良情緒，有利于預(yù)防子宮肌瘤的發(fā)生。

二、治療

1.對癥治療

適用于癥狀較輕的患者，如月經(jīng)量過多、經(jīng)期延長等。常用藥物有止血藥、宮縮劑、孕激素等。

2.激素治療

適用于肌瘤較大、癥狀明顯或不愿手術(shù)的患者。常用藥物有GnRH-a、米非司酮等。

3.手術(shù)治療

肌瘤切除術(shù)適用于有生育要求或癥狀較輕的患者。手術(shù)可經(jīng)腹部、經(jīng)陰道或經(jīng)宮腔鏡、腹腔鏡進行。

治療后應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)查，了解肌瘤的變化情況。