吃柚子能降血壓嗎問
吃柚子能降血壓嗎
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王偉民主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
吃柚子能在一定程度上輔助降血壓。
鉀對于維持正常的血壓水平具有重要意義,它能夠幫助調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)滲透壓和體液的酸堿平衡,促進(jìn)鈉的排泄,從而有利于降低血壓。其次,柚子含有一定量的維生素C等抗氧化物質(zhì)。這些抗氧化成分可以減少自由基對血管內(nèi)皮的損傷,保持血管的彈性和正常功能,利于血壓的穩(wěn)定。
然而,需要明確的是,吃柚子雖然可能帶來一定益處,但不能單純依靠吃柚子來替代降壓藥物治療高血壓。對于高血壓患者而言,生活方式的調(diào)整是重要的輔助手段,但藥物治療通常仍是控制血壓的關(guān)鍵。
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