高血壓患者可以吃紅棗，但需注意食用量。

紅棗是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、糖類、有機(jī)酸、維生素A、維生素C、鈣、鐵等營養(yǎng)成分。紅棗中的鉀元素含量較高，而鈉元素含量較低，有助于維持血壓的穩(wěn)定。此外，紅棗還具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效，對(duì)高血壓患者的身體健康有益。

然而，紅棗的糖分含量較高，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，對(duì)高血壓患者的健康不利。因此，高血壓患者在食用紅棗時(shí)需注意控制食用量，每天最好不要超過10顆。

總之，高血壓患者可以吃紅棗，但要注意食用量，以免影響身體健康。