哺乳期不能吃涼性、熱性及酸澀水果，如梨、西瓜、荔枝、龍眼、檸檬等，以防寶寶腹瀉、上火或影響口感，具體食用情況需根據(jù)寶寶反應(yīng)決定，如有疑問可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。

1.涼性水果：如梨、西瓜、柚子等，這些水果性質(zhì)寒涼，哺乳期媽媽食用后可能會導(dǎo)致寶寶腹瀉。

2.熱性水果：如荔枝、龍眼、榴蓮等，這些水果性質(zhì)溫?zé)?，哺乳期媽媽食用后可能會?dǎo)致寶寶上火。

3.酸澀水果：如檸檬、橘子等，這些水果味道酸澀，可能會影響媽媽的食欲，同時也可能會通過乳汁影響寶寶的口感。

需要注意的是，每個寶寶的體質(zhì)不同，對水果的反應(yīng)也會有所差異。哺乳期媽媽在選擇水果時，可以先少量食用，如果寶寶沒有出現(xiàn)不適反應(yīng)，可以逐漸增加食用量。同時，哺乳期媽媽也應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，保證攝入足夠的營養(yǎng)。如果在哺乳期有任何飲食方面的疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。