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柿餅?zāi)芎燃兡桃黄鸪詥?/p>
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丁冰杰副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 向他提問
柿餅和純奶可以一起吃,但需注意食用量和個(gè)人體質(zhì)。
柿餅是由柿子制成的餅狀食品,含有豐富的鞣酸、果糖、葡萄糖、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。純奶則是富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的飲品。
一般情況下,柿餅中的鞣酸會(huì)與純奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合,形成不易消化的復(fù)合物,可能會(huì)影響蛋白質(zhì)的吸收。但如果食用量較少,或者在食用柿餅后間隔一段時(shí)間再喝純奶,或者將柿餅和純奶分開食用,就可以減少鞣酸和蛋白質(zhì)的結(jié)合,避免不良反應(yīng)的發(fā)生。
此外,對(duì)于一些特殊人群,如消化不良、胃酸過多、胃潰瘍等患者,柿餅和純奶一起吃可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起不適。因此,這些人群應(yīng)該避免同時(shí)食用柿餅和純奶,或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的食物。
總之,柿餅和純奶可以一起吃,但需要注意食用量和個(gè)人體質(zhì)。如果食用后出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)該及時(shí)停止食用,并尋求醫(yī)生的幫助。
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