一抽煙血壓馬上升高正常嗎問(wèn)
一抽煙血壓馬上升高正常嗎
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王曉莉主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問(wèn)
抽煙會(huì)使血壓升高,這是正常的生理反應(yīng)。
吸煙會(huì)刺激人體的神經(jīng)系統(tǒng),釋放腎上腺素和去甲腎上腺素等激素,這些激素會(huì)導(dǎo)致血管收縮,增加心臟的負(fù)擔(dān),從而使血壓升高。此外,吸煙還會(huì)損害血管內(nèi)皮細(xì)胞,導(dǎo)致血管內(nèi)皮功能障礙,進(jìn)一步促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展,增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),吸煙會(huì)使血壓更加難以控制,增加心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。因此,高血壓患者應(yīng)該盡量避免吸煙,同時(shí)也應(yīng)該避免接觸二手煙。
除了吸煙,還有很多因素可以影響血壓,如飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒等。高血壓患者應(yīng)該保持健康的生活方式,如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持心情舒暢等,以控制血壓,減少心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)于普通人來(lái)說(shuō),也應(yīng)該盡量減少吸煙或避免吸煙,以保護(hù)自己的健康。如果有高血壓家族史或其他心血管疾病高危因素,應(yīng)該定期進(jìn)行體檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療高血壓等疾病。
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