肩周炎的主要原因包括肩部軟組織退行性變、肩部損傷、肩部炎癥、免疫系統(tǒng)問題、代謝紊亂、長時(shí)間保持不良姿勢(shì)等。

1.肩部軟組織退行性變

隨著年齡的增長，肩部的軟組織如肌腱、韌帶、滑囊等會(huì)發(fā)生退行性改變，彈性和柔韌性下降，容易導(dǎo)致肩部疼痛和活動(dòng)受限。

2.肩部損傷

肩部的急性損傷或慢性勞損，如過度使用肩部、肩部扭傷、撞擊等，可能導(dǎo)致肩部組織受損，引發(fā)炎癥和疼痛。

3.肩部炎癥

肩部周圍的炎癥，如肩袖炎、肩周炎、關(guān)節(jié)炎等，可引起肩部疼痛和僵硬。

4.免疫系統(tǒng)問題

某些自身免疫性疾病，如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，可能影響肩部關(guān)節(jié)和周圍組織，導(dǎo)致肩周炎的發(fā)生。

5.代謝紊亂

糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等代謝性疾病可能導(dǎo)致肩部軟組織代謝異常，增加肩周炎的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

6.長時(shí)間保持不良姿勢(shì)

長時(shí)間低頭、伏案工作或使用電腦等，可能導(dǎo)致肩部肌肉緊張，血液循環(huán)不暢，誘發(fā)肩周炎。