末次月經(jīng)是指本次月經(jīng)的第一天。醫(yī)學(xué)上規(guī)定，從末次月經(jīng)的第一天開始計(jì)算孕周和預(yù)產(chǎn)期。

對(duì)于月經(jīng)規(guī)律的女性，末次月經(jīng)的月份減3或加9，日期加7，即可得到預(yù)產(chǎn)期。例如末次月經(jīng)為2023年7月1日，那么預(yù)產(chǎn)期為2024年4月8日。

需要注意的是，這種計(jì)算方法是基于月經(jīng)規(guī)律的女性。如果月經(jīng)不規(guī)律，或者不確定末次月經(jīng)的時(shí)間，可以通過B超檢查來確定孕周和預(yù)產(chǎn)期。

此外，在孕期，孕婦需要定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以確保胎兒的健康發(fā)育。產(chǎn)前檢查包括體重、血壓、宮高、腹圍、胎心監(jiān)護(hù)等常規(guī)檢查，以及唐氏篩查、四維彩超等特殊檢查。如果孕婦有任何不適或異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

對(duì)于特殊人群，如多胎妊娠、高齡產(chǎn)婦、有妊娠并發(fā)癥的孕婦等，需要更加密切地關(guān)注孕期健康，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行產(chǎn)前檢查和治療。

總之，末次月經(jīng)是計(jì)算孕周和預(yù)產(chǎn)期的重要依據(jù)，孕婦應(yīng)注意記錄末次月經(jīng)的時(shí)間，并按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以保障自身和胎兒的健康。