前列腺結(jié)石的飲食療法問(wèn)
前列腺結(jié)石的飲食療法
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徐志兵副主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 向他提問(wèn)
前列腺結(jié)石患者飲食療法包括限制草酸攝入、增加水分?jǐn)z入、限制鈉鹽攝入、增加膳食纖維攝入、避免高蛋白飲食。
1.限制草酸攝入
草酸鈣結(jié)石患者應(yīng)避免食用含有豐富的草酸的食物,如菠菜、巧克力、堅(jiān)果、大黃等。由于草酸會(huì)與鈣結(jié)合形成草酸鈣結(jié)晶,增加結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)。
2.增加水分?jǐn)z入
多喝水可以稀釋尿液,減少尿液中晶體物質(zhì)的沉淀和結(jié)晶形成。建議每天飲用足夠的水,保持尿量在2000-3000毫升。
3.限制鈉鹽攝入
高鈉飲食會(huì)增加尿液中鈣的排泄,導(dǎo)致結(jié)石形成。所以,前列腺結(jié)石患者應(yīng)限制鈉鹽的攝入,避免食用咸菜、咸魚(yú)等腌制品。
4.增加膳食纖維攝入
膳食纖維可以減少尿液中鈣的吸收,降低結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)。建議多食用含有豐富的膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、全麥面包等。
5.避免高蛋白飲食
高蛋白飲食會(huì)增加尿液中尿酸和鈣的排泄,增加結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)。前列腺結(jié)石患者應(yīng)避免食用高蛋白食物,如肉類、魚(yú)類、蛋類等。
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