喂奶通常指哺乳期，哺乳期一般可以吃螃蟹，但不可多吃。這是因為螃蟹性寒，且含有多種蛋白質(zhì)與嘌呤堿，多吃可能導(dǎo)致寶寶皮膚過敏，使?jié)裾畎Y狀加重，此外螃蟹可能含有寄生蟲、病毒及鉛等物質(zhì)。所以建議哺乳期女性少吃螃蟹，若要吃應(yīng)選擇新鮮的，且要徹底蒸熟后再食用，這樣可降低身體出現(xiàn)不適的幾率。

哺乳期有如下注意事項：

一、由于哺乳期女性身體較為虛弱，腸胃功能也較弱，所以：

1.不建議吃生冷食物，否則可能使腸胃血管劇烈收縮，進而導(dǎo)致胃液分泌減少，造成消化功能降低，此時可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉等消化不良癥狀；

2.辛辣刺激性食物也不能吃，還有濃茶、咖啡等有興奮作用的飲品也不可飲用，不然可能會影響到寶寶。

二、建議適當(dāng)多喝一些湯水，因為這樣能有效促進乳汁分泌。

三、除飲食外還需注意：

1.多休息，避免過度勞累，同時可適當(dāng)活動，有助于身體恢復(fù)；

2.注意保暖；

3.注意個人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，盡量穿寬松舒適的衣服，防止細菌感染。

總之，哺乳期女性在飲食等方面要多加注意，以保障自身和寶寶的健康。