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高壓126低壓86正常嗎

2025年07月15日 14:24:51
病情描述:

高壓126低壓86正常嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 龔新宇
    龔新宇副主任醫(yī)師

    中日友好醫(yī)院 向他提問

    高壓126mmHg低壓86mmHg是正常血壓值,但需注意測量方法和影響因素。

    高壓126mmHg低壓86mmHg是正常的血壓值。

    一般來說,成年人的正常血壓范圍是收縮壓(高壓)在90-139mmHg之間,舒張壓(低壓)在60-89mmHg之間。血壓會(huì)受到多種因素的影響,如情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食、時(shí)間等,因此在測量血壓時(shí)需要注意以下幾點(diǎn):

    1.測量前需要休息5-10分鐘,避免劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、吸煙等。

    2.測量時(shí)需要選擇合適的血壓計(jì),并正確佩戴袖帶。

    3.測量次數(shù)一般為2-3次,每次間隔1-2分鐘,取平均值作為最終血壓值。

    對(duì)于高血壓患者來說,需要積極控制血壓,以減少心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)??刂蒲獕旱姆椒òǜ纳粕罘绞剑ㄈ绲望}飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等)和藥物治療。如果血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭痛、頭暈、鼻出血等不適癥狀,需要及時(shí)就醫(yī)。

    總之,高壓126mmHg低壓86mmHg是正常的血壓值,但需要注意測量血壓的正確方法和影響因素。如果對(duì)血壓有任何疑問或擔(dān)憂,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生。

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