平臥位和坐位時，心率的正常范圍一般為60～100次/分，但具體范圍可能因年齡、性別、身體狀況等因素而有所不同。

對于成年人來說，在安靜狀態(tài)下，平臥位時的心率通常比坐位時略慢，這是由于重力作用的影響。然而，在某些情況下，如劇烈運動、情緒激動、發(fā)熱等，心率可能會增加。

對于老年人、運動員或長期進行體育鍛煉的人，心率可能會相對較慢，這是正常的生理現(xiàn)象。此外，一些疾病也可能導致心率異常，如心律失常、心臟功能不全等。

需要注意的是，心率只是評估心臟功能的一個指標，還需要結(jié)合其他臨床癥狀和檢查結(jié)果進行綜合判斷。如果您對自己的心率或心臟健康有任何疑慮，建議及時咨詢醫(yī)生，進行詳細的評估和診斷。

此外，對于某些特殊人群，如孕婦、患有心臟疾病或其他疾病的人，心率的正常范圍可能會有所不同。醫(yī)生會根據(jù)個體情況制定相應的監(jiān)測和治療方案。

總之，心率的正常范圍是一個相對的概念，具體情況需要根據(jù)個人的身體狀況和醫(yī)生的建議來確定。保持健康的生活方式，如適量運動、合理飲食、減少壓力等，有助于維護心臟健康。