引發(fā)心口窩疼的原因包括情緒因素、外傷、胃食管反流病等。

1.情緒因素

長(zhǎng)時(shí)間焦慮可能導(dǎo)致胸口疼痛，甚至胸部和周?chē)鷧^(qū)域都會(huì)疼痛。這類(lèi)患者在日常生活中心情通常較差，如行走或靜坐時(shí)會(huì)感到胸口不適，工作時(shí)因壓力過(guò)大，情況會(huì)更加嚴(yán)重，疼痛次數(shù)也會(huì)逐步增加。

2.外傷

過(guò)度擴(kuò)胸動(dòng)作、高處取物、搬運(yùn)重物等可能導(dǎo)致胸大肌及肋間肌損傷，從而引發(fā)胸口部位疼痛，這種程度的疼痛一般較為輕微，注意休息即可。此外，胸部肌肉拉傷也可能導(dǎo)致胸口疼，這通常是由于過(guò)度勞動(dòng)或舉超重物體引起的，日常生活中避免提重物即可。

3.胃食管反流病

進(jìn)食過(guò)多、平臥或睡覺(jué)時(shí)，胃酸反流會(huì)導(dǎo)致胸口脹痛、灼熱感，并伴有酸味，坐起后可緩解。這是由于食道和胃之間的括約肌松弛，胃酸趁機(jī)上涌。