收縮壓和舒張壓是血壓的兩個重要指標(biāo)。

收縮壓是指心臟收縮時，血液對動脈血管壁產(chǎn)生的壓力。它反映了心臟泵血的力量和血管的彈性。較高的收縮壓可能意味著心臟負荷較重，長時間處于高水平可能增加心血管疾病的風(fēng)險，如心臟病發(fā)作和中風(fēng)。保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、控制體重、減少鈉鹽攝入、戒煙限酒等，對于維持正常的收縮壓至關(guān)重要。

舒張壓是指心臟舒張時，動脈血管彈性回縮所產(chǎn)生的壓力。舒張壓異常同樣會對健康產(chǎn)生影響。過低的舒張壓可能導(dǎo)致器官灌注不足，引起頭暈、乏力等癥狀；而過高的舒張壓也會增加心血管疾病的隱患。一些因素，如情緒緊張、不良生活習(xí)慣、某些疾病等都可能影響舒張壓。定期測量血壓、及時發(fā)現(xiàn)異常并采取相應(yīng)措施非常重要。同時，對于患有高血壓等疾病的人群，應(yīng)嚴格遵循醫(yī)生的治療建議，按時服藥，以有效控制收縮壓和舒張壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。