預(yù)防陰道炎要注意個(gè)人衛(wèi)生、避免不潔性生活、合理使用抗生素、增強(qiáng)免疫力、注意公共場(chǎng)所衛(wèi)生、避免緊身衣物等。

1.注意個(gè)人衛(wèi)生

保持外陰清潔干燥，勤換內(nèi)褲，內(nèi)褲應(yīng)選擇棉質(zhì)、透氣的材質(zhì)。每天用溫水清洗外陰，避免使用刺激性的洗液。

2.避免不潔性生活

性生活前后應(yīng)注意清潔，避免多個(gè)性伴侶，性生活時(shí)應(yīng)使用安全套，可有效預(yù)防陰道炎的發(fā)生。

3.合理使用抗生素

抗生素的使用應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免濫用抗生素，以免破壞陰道內(nèi)的菌群平衡。

4.增強(qiáng)免疫力

保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，充足睡眠，有利于提高免疫力，預(yù)防陰道炎的發(fā)生。

5.注意公共場(chǎng)所衛(wèi)生

在公共浴室、游泳池等場(chǎng)所，應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，避免交叉感染。

6.避免緊身衣物

緊身衣物會(huì)影響陰道的透氣和血液循環(huán)，容易滋生細(xì)菌，應(yīng)盡量選擇寬松、舒適的衣物。

如果出現(xiàn)陰道炎的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便及時(shí)治療。