不穩(wěn)定性心絞痛應(yīng)該多吃什么食物問
不穩(wěn)定性心絞痛應(yīng)該多吃什么食物
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王偉民主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
不穩(wěn)定性心絞痛患者應(yīng)該多吃含有豐富的膳食纖維的食物、含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物、含有豐富的不飽和脂肪酸的食物、含有豐富的維生素和礦物質(zhì)的食物、低鹽低脂食物等食物。
1.含有豐富的膳食纖維的食物
如全麥面包、糙米、燕麥、蔬菜、水果等,有利于降低膽固醇水平,減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
2.含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物
如魚、蝦、雞肉、豆類等,有利于維持身體的正常功能,提高免疫力。
3.含有豐富的不飽和脂肪酸的食物
如橄欖油、魚油、堅(jiān)果等,有利于降低血脂水平,預(yù)防心血管疾病。
4.含有豐富的維生素和礦物質(zhì)的食物
如綠葉蔬菜、水果、全谷物等,有利于維持身體的正常代謝和健康。
5.低鹽低脂食物
限制鹽的攝入,減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入,有利于控制血壓和血脂水平,預(yù)防心血管疾病。
總之,不穩(wěn)定性心絞痛患者應(yīng)該注意飲食健康,有利于控制病情,預(yù)防心血管疾病的發(fā)生和發(fā)展。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
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