舒張壓87正常嗎問(wèn)
舒張壓87正常嗎
-
-
王偉民主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
舒張壓87mmHg是正常的。
舒張壓是指當(dāng)人的心臟舒張時(shí),動(dòng)脈血管彈性回縮時(shí),產(chǎn)生的壓力稱為舒張壓,又叫低壓。舒張壓的正常范圍為60-89mmHg,因此舒張壓為87mmHg是在正常范圍內(nèi)的。
需要注意的是,舒張壓會(huì)受到多種因素的影響,如年齡、情緒、體位、時(shí)間等。在測(cè)量舒張壓時(shí),需要注意以下幾點(diǎn):
測(cè)量前:休息5-10分鐘,避免劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙、飲酒等。
測(cè)量時(shí):手臂與心臟處于同一水平線上,測(cè)量2-3次,每次間隔1-2分鐘,取平均值。
其他:如果舒張壓高于90mmHg,或低于60mmHg,或舒張壓波動(dòng)較大,可能提示存在健康問(wèn)題,需要及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。
對(duì)于高血壓患者,需要定期監(jiān)測(cè)舒張壓,遵醫(yī)囑服用降壓藥物,保持健康的生活方式,如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心理平衡等,以控制血壓在正常范圍內(nèi),減少心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
總之,舒張壓87mmHg是正常的,但需要注意測(cè)量方法和影響因素。如果對(duì)舒張壓有任何疑問(wèn)或擔(dān)憂,建議咨詢醫(yī)生。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的