女人腰酸全身乏力，可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出癥有關(guān)，也可能是痛經(jīng)、附件炎等所致。

女人腰酸全身乏力的具體原因如下：

一、腰肌勞損：若過度運動或因工作等因素，致使腰部肌肉過度牽拉，進而使腰部兩側(cè)肌肉出現(xiàn)炎性水腫，刺激肌纖維發(fā)生痙攣、收縮，便會導(dǎo)致女性出現(xiàn)腰酸乏力現(xiàn)象。

二、腰椎間盤突出癥：因久坐或長期彎腰負重，引起腰椎間盤突出，突出組織刺激脊髓和神經(jīng)根，造成肌肉痙攣，從而引發(fā)女性腰酸乏力癥狀。

三、痛經(jīng)：如果女性處于月經(jīng)期間，有腰酸全身乏力的情況，可能是由于子宮內(nèi)膜合成前列腺素增多導(dǎo)致的，這是痛經(jīng)的表現(xiàn)。

四、附件炎：主要是輸卵管、卵巢等部位出現(xiàn)炎性改變，在炎癥刺激下產(chǎn)生疼痛癥狀，若疼痛向腰部放射，就會出現(xiàn)女性腰酸全身乏力的狀況。

女人腰酸全身乏力的注意事項：要注意合理休息，避免過度疲勞，此外，如果身體不適癥狀較為明顯，建議及時前往醫(yī)院進行診治。

總結(jié)概況提示：女人腰酸全身乏力的原因多樣，包括腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、痛經(jīng)、附件炎等，需要根據(jù)具體情況進行分析判斷，同時要注意休息，不適明顯時及時就醫(yī)。