胎兒臀位可通過胸膝臥位、艾灸至陰穴、外倒轉(zhuǎn)術(shù)等方法糾正。

1、胸膝臥位

孕婦排空膀胱后，松解褲帶，跪在鋪有軟物的硬板床上，頭貼床上，側(cè)向一方，雙手前臂伸直，胸部盡量與床貼緊，臀部抬高，大腿與小腿成直角。每日2~3次，每次10~15分鐘，連續(xù)1周。這個(gè)姿勢可使胎臀退出盆腔，借助胎兒重心的改變，增加胎兒轉(zhuǎn)為頭位的機(jī)會。

2、艾灸至陰穴

孕婦平臥或采取正坐的姿勢，松解褲帶，用艾卷炙雙側(cè)至陰穴（足小趾外側(cè)趾甲角旁0、1寸），也可艾條灸15~20分鐘，每日1~2次，連續(xù)7天。注意艾卷離皮膚不要太近，以免燒傷皮膚。

3、外倒轉(zhuǎn)術(shù)

如果上述方法無法糾正胎位，或者存在其他胎位不正的高危因素，醫(yī)生可能會在妊娠32~34周時(shí)進(jìn)行外倒轉(zhuǎn)術(shù)。這是一種有創(chuàng)的操作，需要在B超的監(jiān)測下進(jìn)行，有一定的風(fēng)險(xiǎn)，可能會導(dǎo)致胎膜早破、早產(chǎn)等并發(fā)癥。所以，在決定進(jìn)行外倒轉(zhuǎn)術(shù)前，醫(yī)生會詳細(xì)評估孕婦和胎兒的情況，并告知相關(guān)的風(fēng)險(xiǎn)和注意事項(xiàng)。

需要注意的是，糾正胎位的方法應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，并且每個(gè)孕婦的情況都不同，所以并不是所有的胎位不正都可以糾正。如果在糾正胎位的過程中出現(xiàn)任何不適，應(yīng)立即停止，并及時(shí)就醫(yī)。此外，孕婦在孕期應(yīng)注意休息，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動，保持良好的心態(tài)，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以確保自身和胎兒的健康。