哺乳期摸到圓疙瘩可能是正常乳腺組織，也可能是異常情況，需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行乳房檢查、自我觀察、配合治療和定期復(fù)查，以確保乳房健康。

哺乳期摸到一個(gè)圓疙瘩，可能是正常的乳腺組織，也可能是異常的情況，需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確診斷。以下是一些建議：

1.就醫(yī)檢查：盡快就診于乳腺外科或婦產(chǎn)科，醫(yī)生會進(jìn)行詳細(xì)的乳房檢查，包括觸診、超聲等，以確定疙瘩的性質(zhì)、大小、位置等。

2.自我觀察：在就醫(yī)檢查的同時(shí)，注意觀察乳房的其他變化，如皮膚紅腫、乳頭溢液、乳房疼痛等。此外，要注意保持乳房的清潔，避免擠壓乳房。

3.配合治療：根據(jù)檢查結(jié)果，醫(yī)生會制定相應(yīng)的治療方案。如果疙瘩是正常的乳腺組織，通常不需要特殊處理。如果是異常的情況，如乳腺炎、乳腺腫瘤等，可能需要進(jìn)一步的治療，如藥物治療、手術(shù)治療等。

4.注意事項(xiàng)：在治療期間，要注意按照醫(yī)生的建議進(jìn)行護(hù)理和治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、減少咖啡因攝入等，有助于促進(jìn)身體的恢復(fù)。

5.定期復(fù)查：治療后，需要按照醫(yī)生的建議定期進(jìn)行復(fù)查，以監(jiān)測病情的變化。如果有任何異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

總之，哺乳期摸到一個(gè)圓疙瘩需要引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療，以確保乳房的健康。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，定期進(jìn)行乳房自我檢查，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。