孕婦可以吃百合，但需注意適量。百合營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，具有潤(rùn)肺止咳、寧心安神、美容養(yǎng)顏等功效。但百合性微寒，孕婦過(guò)量食用可能會(huì)刺激子宮收縮，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

因此，孕婦可以吃百合，但要適量，且應(yīng)選擇新鮮、無(wú)異味的百合，并徹底煮熟。同時(shí)，孕婦在食用百合時(shí)，應(yīng)注意觀察身體反應(yīng)，如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，孕婦在孕期應(yīng)注意飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)等食物，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以保證自身和胎兒的健康。