給孩子斷奶時漲奶是常見的現象，可以通過以下方法來緩解：

1.逐漸減少喂奶次數：逐漸減少喂奶的次數，讓乳房適應這種變化，有助于減少乳汁的分泌。

2.使用回奶藥物：在醫(yī)生的指導下，可以使用一些回奶藥物來緩解漲奶的癥狀。

3.冷敷乳房：用冷毛巾或冰袋冷敷乳房，可以減輕乳房的脹痛感。

4.按摩乳房：輕輕按摩乳房，可以促進血液循環(huán)，緩解漲奶的癥狀。

5.注意飲食：避免食用下奶的食物，如豬蹄、鯽魚等。

6.穿著寬松的內衣：穿著寬松的內衣，避免乳房受到壓迫。

需要注意的是，如果漲奶嚴重，出現了紅腫、疼痛等癥狀，應及時就醫(yī)，以免引起乳腺炎。