洗完澡后可以刮痧嗎問
洗完澡后可以刮痧嗎
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李靜主治醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 向他提問
洗完澡后不建議立即刮痧,因?yàn)橄丛韬笊眢w血液循環(huán)加快,體表毛孔擴(kuò)張,立即刮痧可能會(huì)導(dǎo)致身體不適。
具體來說,洗完澡后,身體表面的毛細(xì)血管處于擴(kuò)張狀態(tài),此時(shí)刮痧可能會(huì)導(dǎo)致皮膚破損、感染等問題。此外,洗澡后身體處于放松狀態(tài),刮痧可能會(huì)影響身體的正常代謝和修復(fù)功能。
一般來說,建議在洗完澡后等待一段時(shí)間,讓身體恢復(fù)平靜,血液循環(huán)恢復(fù)正常后再進(jìn)行刮痧。具體時(shí)間因人而異,一般建議等待1-2小時(shí)左右。
對于一些特殊人群,如患有皮膚病、心臟病、高血壓等疾病的人群,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行刮痧,以免加重病情。
總之,洗完澡后不建議立即刮痧,建議等待一段時(shí)間后再進(jìn)行刮痧,以確保身體健康。
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