哈密瓜下火。

哈密瓜性寒，具有清熱解毒、除煩止渴的作用，適量食用不會引起上火，反而有利于降火。然而，過量食用哈密瓜可能會對脾胃造成一定的刺激，特別是對于脾胃虛寒的人來說，可能會導(dǎo)致腹瀉等不舒服的癥狀。

此外，上火是一個中醫(yī)概念，通常指人體內(nèi)陽氣過盛，出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛、便秘等癥狀。上火的原因可能與飲食、生活習(xí)慣、情緒等多種因素有關(guān)。在飲食方面，過多食用油膩、辛辣、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，容易引起上火。所以，對于容易上火的人來說，應(yīng)適量食用哈密瓜，并注意保持飲食的均衡和多樣性。

需要注意的是，個體對食物的反應(yīng)可能存在差異。如果對哈密瓜或其他食物的反應(yīng)不確定，建議根據(jù)自己的身體狀況和飲食習(xí)慣進行適當(dāng)調(diào)整。