一般來說，懷孕20-24周是進行四維超聲檢查的最佳時間。

1.提前預約

四維超聲檢查通常需要提前預約，建議在懷孕16周左右就進行預約，以確保能夠在最佳時間進行檢查。

2.了解檢查過程

在進行四維超聲檢查前，孕婦可以了解檢查的過程和注意事項，以便更好地配合醫(yī)生。

3.穿著舒適

檢查時孕婦需要穿著舒適的衣服，以便醫(yī)生進行檢查。

4.不需要空腹

四維超聲檢查不需要空腹，可以在檢查前進食。

5.保持良好的心態(tài)

在進行四維超聲檢查時，孕婦需要保持良好的心態(tài)，以便更好地配合醫(yī)生。

需要注意的是，對于一些特殊情況，如胎兒畸形、高危妊娠等，醫(yī)生可能會建議提前或推遲進行四維超聲檢查。此外，不同醫(yī)院的四維超聲檢查時間可能會有所不同，建議孕婦在進行檢查前咨詢醫(yī)生或醫(yī)院。