一般來說，孕婦需要在懷孕前3個月和懷孕后3個月內(nèi)服用葉酸，以預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷。

補充葉酸的主要原因是葉酸對孕婦和胎兒的健康都非常重要。葉酸是一種B族維生素，它在DNA合成和細(xì)胞分裂過程中起著關(guān)鍵作用。對于孕婦來說，足夠的葉酸可以幫助預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷，如脊柱裂和無腦兒。此外，葉酸還可以降低其他出生缺陷的風(fēng)險，并促進(jìn)胎兒的正常發(fā)育。

需要注意的是，每個人的情況可能不同，醫(yī)生可能會根據(jù)個人的健康狀況、家族病史或其他因素，建議延長或調(diào)整葉酸的服用時間。所以，建議孕婦在服用葉酸之前咨詢醫(yī)生，以確定最適合自己的服用方案。

此外，除了葉酸補充劑外，孕婦還應(yīng)該通過均衡的飲食來獲取足夠的葉酸。含有豐富的葉酸的食物包括綠葉蔬菜、豆類、堅果、柑橘類水果和全谷類食品等。