經(jīng)常胃疼的人應(yīng)避免飲用涼水，注意飲食規(guī)律，特殊人群更應(yīng)注意，如孕婦、老人、兒童等。

胃對(duì)寒冷刺激較為敏感，涼水可刺激胃部引起平滑肌痙攣，導(dǎo)致胃疼。此外，還可能與以下因素有關(guān)。

胃部疾?。喝缥秆?、胃潰瘍等，涼水可刺激胃酸分泌，加重對(duì)胃黏膜的損傷，引起胃疼。

胃食管反流?。簺鏊纱碳は率彻芾s肌松弛，胃酸反流刺激食管和胃，引起胃疼。

飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期食用辛辣、油膩、刺激性食物，或飲食不規(guī)律，可導(dǎo)致胃腸功能紊亂，引起胃疼。

精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等，可導(dǎo)致胃腸功能紊亂，引起胃疼。

對(duì)于經(jīng)常胃疼的人，建議避免飲用涼水，同時(shí)注意飲食規(guī)律，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果胃疼癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性治療。此外，孕婦、老人、兒童等特殊人群，由于身體較為虛弱，對(duì)寒冷刺激更為敏感，更應(yīng)注意避免飲用涼水。