喝紅糖一般不會上火。

紅糖性溫，適量飲用通常不會引起上火癥狀。但如果過量飲用或者本身屬于燥熱體質(zhì)，可能會出現(xiàn)一些不適。以下是具體分析：

首先，紅糖中的營養(yǎng)成分較為豐富，如含有少量的鐵、鈣等礦物質(zhì)以及葡萄糖等，適當飲用可為身體補充能量和營養(yǎng)，一般不會導致上火。

其次，對于正常體質(zhì)的人來說，合理飲用紅糖并不會打破身體的平衡狀態(tài)，也就不太會引發(fā)上火表現(xiàn)。

然而，如果一次性大量飲用紅糖，可能會導致體內(nèi)糖分攝入過多，身體在代謝過程中可能會產(chǎn)生一定的熱量，在某些情況下可能會被誤認為是上火。

再者，如果本身是燥熱體質(zhì)，或者處于一些容易上火的狀態(tài)，如近期飲食辛辣刺激較多、作息不規(guī)律等，此時過多飲用紅糖可能會加重身體的燥熱感，出現(xiàn)類似上火的癥狀。

需要注意的是，雖然喝紅糖一般不會上火，但也應根據(jù)自身情況合理飲用，避免過量。同時，特殊人群如糖尿病患者等應謹慎飲用紅糖，以免引起血糖波動等問題。如果飲用紅糖后出現(xiàn)明顯不適，應及時就醫(yī)。