孕期腳腫常見原因包括：

一、在妊娠期，子宮不斷增大壓迫下腔靜脈，致使下肢靜脈回流受阻，于是很多孕婦會(huì)有腳部水腫現(xiàn)象出現(xiàn)。這種水腫通常局限于腳部及腳踝部，多數(shù)情況下不會(huì)向上蔓延，經(jīng)過(guò)休息后水腫可逐漸緩解，此為生理現(xiàn)象，無(wú)需特殊處理。

1.具體原理是子宮增大對(duì)下腔靜脈造成壓迫，影響了下肢靜脈血液的正?；亓?。

2.其水腫的特征表現(xiàn)。

二、孕期血漿膠體滲透壓降低，使得血液中的水分較易滲透到組織間液中，進(jìn)而導(dǎo)致孕婦腳腫。

1.詳細(xì)解釋血漿膠體滲透壓降低的原因。

2.闡述由此引發(fā)腳腫的具體過(guò)程。

三、孕期患有高血壓、蛋白尿、低蛋白血癥等也會(huì)引發(fā)腳腫。

1.說(shuō)明這些病癥與腳腫之間的關(guān)聯(lián)。

2.強(qiáng)調(diào)其嚴(yán)重性。

如果孕婦因水腫而感覺(jué)不適，應(yīng)盡量抬高腿部，這樣有利于下肢靜脈回流，還可以用熱水泡腳，有助于消除腳腫現(xiàn)象。休息時(shí)取側(cè)臥位，并在小腿處墊軟枕。孕婦在日常生活中要注重飲食，多吃清淡食物，不可吃過(guò)咸食物，尤其是咸菜，以免水腫加重。

孕期腳腫的原因主要有生理方面和疾病方面，孕婦應(yīng)根據(jù)具體情況采取合適的緩解措施，同時(shí)要注意日常飲食，以減輕水腫狀況。