治療暈車不存在最好方法，常見治療方法包括服用防暈車藥物、吃生姜、調(diào)整座位、閉目養(yǎng)神、適量進食、穴位按摩等。

1.預防暈車藥物

如茶苯海明等，這些藥物可以在乘車前半小時至一小時左右口服，預防暈車的發(fā)生。但注意，需遵醫(yī)囑使用。

2.吃生姜

生姜具有止嘔的作用，出發(fā)前含一片生姜或吃一些姜糖，可能有利于緩解暈車癥狀。

3.調(diào)整座位

選擇車內(nèi)前部靠近窗戶的座位，這樣可以減少車的晃動和顛簸，有利于緩解暈車。

4.閉目養(yǎng)神

在車上盡量閉目養(yǎng)神，避免看手機或其他移動的物體，以免加重暈車癥狀。

5.適量進食

乘車前不要吃太多東西，也不適合吃太油膩的食物，適量進食一些清淡的食物，如餅干、面包等，可緩解胃部不適。

6.穴位按摩

用大拇指按壓內(nèi)關穴（手腕內(nèi)側，距離手腕橫紋約三指寬的中央）或合谷穴（手背，第2掌骨橈側的中點處），可以一定程度上緩解暈車癥狀。