胎動(dòng)一般在懷孕4個(gè)月后出現(xiàn)，具體時(shí)間因人而異，孕婦可通過胎動(dòng)感知胎兒情況，如發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常需及時(shí)就醫(yī)。孕期需注意產(chǎn)檢、休息、飲食、運(yùn)動(dòng)和心情等方面。

懷孕后，隨著孕周的增加，胎兒的生長發(fā)育，其在子宮內(nèi)的活動(dòng)也會(huì)逐漸增多。通常情況下，經(jīng)產(chǎn)婦（有過生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)的女性）可能會(huì)比初產(chǎn)婦（首次懷孕的女性）更早感覺到胎動(dòng)，這是因?yàn)榻?jīng)產(chǎn)婦的腹部肌肉可能更松弛。此外，孕婦的敏感度、腹壁的薄厚以及羊水的多少等因素，也會(huì)影響胎動(dòng)的感覺時(shí)間。

需要注意的是，胎動(dòng)的次數(shù)、快慢、強(qiáng)弱等，都能反映胎兒的安危。如果孕婦發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常，如胎動(dòng)減少或過于頻繁，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)等檢查，以確保胎兒的健康。

在孕期，孕婦應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.定期產(chǎn)檢：通過B超等檢查，可以了解胎兒的發(fā)育情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題。

2.注意休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累。

3.均衡飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、水果、蔬菜等。

4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、孕婦瑜伽等，可以增強(qiáng)體力，有助于順產(chǎn)。

5.保持心情愉悅：避免緊張、焦慮等不良情緒，對(duì)胎兒的發(fā)育有益。

總之，胎動(dòng)是胎兒健康的重要標(biāo)志之一，孕婦應(yīng)密切關(guān)注胎動(dòng)情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，孕期的注意事項(xiàng)也有助于保障孕婦和胎兒的健康。