腰椎疾病治療分為非手術(shù)和手術(shù)治療及特殊人群處理。非手術(shù)治療包括一般治療（注意休息、定時(shí)改變姿勢(shì)、短時(shí)間臥床）、物理治療（熱療、牽引）、康復(fù)（游泳、拉伸鍛煉、訓(xùn)練）；手術(shù)治療有適應(yīng)癥（保守?zé)o效、癥狀嚴(yán)重等）、術(shù)式（顯微適合突出嚴(yán)重）及術(shù)后監(jiān)測(cè)康復(fù)；特殊人群中兒童優(yōu)先保守、孕婦慎用保守、老年保守為主、有情況注意風(fēng)險(xiǎn)保守。

1.一般治療：患者應(yīng)注意休息，避免久坐、久站，定時(shí)改變姿勢(shì)，減輕腰椎負(fù)擔(dān)。對(duì)于年輕且無嚴(yán)重病史者，短時(shí)間臥床休息可緩解癥狀，一般臥床3-10天為宜，之后逐漸恢復(fù)活動(dòng)。

2.物理治療：

熱療：通過熱敷等促進(jìn)血液循環(huán)，溫度38-90，可減輕疼痛，適用于無急性期，利用溫?zé)岽龠M(jìn)恢復(fù)。

牽引：借助器械牽引拉開椎間隙，對(duì)輕度膨出有效，根據(jù)情況調(diào)整重量。

牽引：重量10，利用機(jī)械牽引拉椎，根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整。

3.康復(fù)：

運(yùn)動(dòng)：游泳適合無嚴(yán)重病史，每周3次，每次30，增強(qiáng)核心。

：拉伸鍛煉，每日常做，拉伸腰背肌，無禁忌。

訓(xùn)練：每周4次，增強(qiáng)穩(wěn)定性。

手術(shù)治療

1.適應(yīng)癥：保守3月無效，癥狀嚴(yán)重，影像學(xué)突出明顯，疼痛。

2.術(shù)式：顯微，適合突出嚴(yán)重，無禁忌。

3.術(shù)后：監(jiān)測(cè)3，康復(fù)6周，注意護(hù)理。

特殊人群

1.兒童：優(yōu)先保守，避免暴力，注意姿勢(shì)。

2.孕婦：慎用保守，避免重體力。

3.老年：保守為主，監(jiān)測(cè)。

4.有：注意風(fēng)險(xiǎn)，保守。