痛風發(fā)作時冷敷熱敷有不同選擇，急性期關(guān)節(jié)紅腫熱痛，冷敷可收縮血管減炎癥腫脹疼痛緩解，每次15-20分鐘、每天3-4次，年輕患者快速減不適，老年患者注意溫度防凍傷；急性期不建議熱敷，因會加重炎癥腫脹疼痛；緩解期關(guān)節(jié)癥狀減輕可適當熱敷，溫度40-50℃、每次15-20分鐘，不同患者有不同情況，緩解期熱敷可促炎癥消退修復，配合降尿酸等基礎(chǔ)治療，利于關(guān)節(jié)功能恢復。

痛風急性期熱敷的不適用性：痛風急性發(fā)作時，關(guān)節(jié)處于炎癥反應活躍期，熱敷會使局部血管擴張，血液循環(huán)加快，進而加重炎癥反應和腫脹，導致疼痛加劇。所以在痛風急性發(fā)作期，不建議進行熱敷。

痛風緩解期的熱敷情況：當痛風進入緩解期，關(guān)節(jié)紅腫熱痛癥狀減輕時，可考慮適當熱敷。熱敷能夠促進局部血液循環(huán)，有助于炎癥的消退和組織的修復。熱敷溫度一般控制在40-50℃左右，每次熱敷時間可在15-20分鐘。對于不同性別患者，在緩解期熱敷時無明顯性別差異，但需根據(jù)自身關(guān)節(jié)恢復情況調(diào)整；對于有長期高尿酸血癥病史的患者，熱敷可作為輔助的康復手段，但仍需配合降尿酸等基礎(chǔ)治療；而對于生活方式較為規(guī)律、尿酸控制較好的患者，緩解期熱敷能更好地促進關(guān)節(jié)功能恢復。