痛風(fēng)患者不建議吃小龍蝦，因小龍蝦屬高嘌呤食物，每100克嘌呤含量137-140mg左右，易使痛風(fēng)患者血尿酸升高致病情發(fā)作或加重，不同年齡、性別及有特殊病史的痛風(fēng)患者食用均不利，應(yīng)選低嘌呤食物。

從嘌呤含量角度看

小龍蝦的嘌呤含量通常在137-140mg/100g左右（不同品種可能略有差異），而痛風(fēng)患者需要嚴(yán)格限制嘌呤攝入，一般建議每日嘌呤攝入量控制在200mg以內(nèi)。所以痛風(fēng)患者食用小龍蝦很容易超出嘌呤攝入限制，不利于病情控制。

不同年齡、性別痛風(fēng)患者的情況

成年男性痛風(fēng)患者：本身尿酸代謝就相對女性更容易出現(xiàn)異常，食用小龍蝦后尿酸升高風(fēng)險(xiǎn)更高，更應(yīng)嚴(yán)格避免食用小龍蝦。

成年女性痛風(fēng)患者：同樣需要嚴(yán)格控制嘌呤攝入，小龍蝦是應(yīng)避免的食物之一，否則可能引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛等痛風(fēng)相關(guān)癥狀。

老年痛風(fēng)患者：老年患者身體機(jī)能下降，尿酸代謝能力更弱，食用小龍蝦會進(jìn)一步加重尿酸代謝負(fù)擔(dān)，增加痛風(fēng)發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度。

有特殊病史痛風(fēng)患者的情況

對于合并有高血壓、糖尿病等其他基礎(chǔ)疾病的痛風(fēng)患者，食用小龍蝦除了面臨尿酸升高的風(fēng)險(xiǎn)外，還可能因高嘌呤飲食影響血壓、血糖的控制，加重整體病情。

總之，痛風(fēng)患者不建議吃小龍蝦，為了病情的穩(wěn)定和身體的健康，應(yīng)選擇低嘌呤的食物，如大部分蔬菜、水果、牛奶等。