敏感肌是一種皮膚狀態(tài)，其形成原因可能有遺傳、皮膚屏障受損、環(huán)境、過度清潔、護(hù)膚品使用不當(dāng)、疾病等，護(hù)理需注意溫和清潔、保濕、防曬、注意飲食、避免刺激、就醫(yī)治療。

敏感肌的形成原因可能有以下幾點(diǎn)：

1.遺傳因素：有些人天生皮膚較為敏感，容易受到外界刺激。

2.皮膚屏障受損：皮膚表面的角質(zhì)層受損，導(dǎo)致皮膚水分流失，對(duì)外界刺激的抵抗力下降。

3.環(huán)境因素：長(zhǎng)期暴露在紫外線、寒冷、干燥、污染等環(huán)境中，容易導(dǎo)致皮膚敏感。

4.過度清潔：頻繁使用去角質(zhì)產(chǎn)品、清潔力過強(qiáng)的潔面產(chǎn)品等，會(huì)破壞皮膚的屏障功能。

5.護(hù)膚品使用不當(dāng)：使用含有刺激性成分的護(hù)膚品，如酒精、香料、防腐劑等，容易刺激皮膚。

6.疾病因素：某些疾病，如濕疹、銀屑病等，也可能導(dǎo)致皮膚敏感。

對(duì)于敏感肌的護(hù)理，需要注意以下幾點(diǎn)：

1.溫和清潔：選擇溫和、無刺激的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔。

2.保濕：使用保濕產(chǎn)品，補(bǔ)充皮膚水分，增強(qiáng)皮膚的屏障功能。

3.防曬：使用防曬霜，避免紫外線對(duì)皮膚的傷害。

4.注意飲食：多吃富含維生素C、E的食物，有助于增強(qiáng)皮膚的抵抗力。

5.避免刺激：避免使用刺激性的護(hù)膚品和化妝品，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在惡劣環(huán)境中。

6.就醫(yī)治療：如果皮膚敏感癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療建議。

總之，敏感肌需要特別的護(hù)理和關(guān)注，選擇適合自己的護(hù)膚品和生活方式，有助于改善皮膚敏感的狀況。