部分女性要來月經(jīng)之前會腰疼，原因包括激素變化致組織水腫、前列腺素作用及個體差異，一般可通過適當(dāng)休息等緩解，嚴(yán)重持續(xù)不緩解需就醫(yī)排查其他疾病

激素變化因素：月經(jīng)前期體內(nèi)激素水平會發(fā)生變化，雌激素、孕激素等波動可能影響盆腔及腰部的組織，導(dǎo)致組織水腫等情況，進(jìn)而引起腰疼。例如，有研究表明，月經(jīng)前雌激素水平變化會使盆腔血管擴(kuò)張，同時可能影響腰部肌肉的緊張度。

前列腺素作用：月經(jīng)前子宮內(nèi)膜會合成并釋放較多的前列腺素，前列腺素除了會引起子宮收縮外，還可能作用于腰部的血管和肌肉，導(dǎo)致腰部出現(xiàn)疼痛不適。一般在月經(jīng)來潮后，隨著前列腺素水平逐漸恢復(fù)正常，腰疼癥狀也會有所緩解。

個體差異因素：不同女性對月經(jīng)前期身體變化的敏感程度不同。一些女性本身腰部肌肉、骨骼等基礎(chǔ)狀況稍有異常，在月經(jīng)前期激素等變化的影響下，就更容易出現(xiàn)腰疼癥狀。比如本身有腰肌勞損等基礎(chǔ)問題的女性，在月經(jīng)前期可能腰疼會更明顯。

對于一般女性來說，月經(jīng)前期出現(xiàn)腰疼可以通過適當(dāng)休息、局部熱敷等方式來緩解不適。而對于特殊人群，比如孕期女性（雖然孕期和月經(jīng)前期不同，但可作對比參考），如果出現(xiàn)類似腰部不適需謹(jǐn)慎對待，要排除其他病理性因素；對于有腰部基礎(chǔ)疾病的女性，在月經(jīng)前期更要注意腰部的保護(hù)，避免過度勞累等加重腰疼癥狀。如果月經(jīng)前期腰疼癥狀嚴(yán)重且持續(xù)不緩解，影響到正常生活和工作，建議及時就醫(yī)，排查是否存在其他疾病導(dǎo)致的腰疼情況。