嘴巴張開時(shí)左耳旁邊的骨頭痛可能是多種原因引起的，如顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征、耳部疾病、外傷等，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

嘴巴張開時(shí)左耳旁邊的骨頭就痛，可能是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征、耳部疾病、外傷等原因引起。以下是一些建議：

1.及時(shí)就醫(yī)：由于導(dǎo)致這種癥狀的原因較多，且可能會(huì)影響口腔和耳部的正常功能，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如口腔檢查、耳部檢查、影像學(xué)檢查等，以明確病因。

2.注意口腔衛(wèi)生：保持口腔清潔，飯后及時(shí)漱口，避免食用辛辣、刺激性食物，避免過度張口，如大笑、打哈欠時(shí)用手托住下巴等。

3.調(diào)整飲食：避免咀嚼硬物，如堅(jiān)果、排骨等，以免加重疼痛。可以選擇柔軟、易消化的食物，如粥、面條、饅頭等。

4.熱敷：用熱毛巾或熱水袋熱敷疼痛部位，每次15~20分鐘，每天數(shù)次，可緩解肌肉緊張，減輕疼痛。

5.藥物治療：如果疼痛明顯，醫(yī)生可能會(huì)開具止痛藥、消炎藥等，以緩解疼痛和炎癥。

6.物理治療：如超短波、紅外線等物理治療，也可以緩解疼痛。

7.治療原發(fā)病：如果疼痛是由耳部疾病、外傷等原因引起，需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。

8.心理調(diào)節(jié)：長期的疼痛可能會(huì)導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問題，需要及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)。

需要注意的是，以上建議僅供參考。具體治療方法應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生的建議進(jìn)行選擇。在治療過程中，應(yīng)密切觀察病情變化，如有加重或其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，孕婦、兒童、老年人等特殊人群，在出現(xiàn)嘴巴張開時(shí)左耳旁邊的骨頭疼痛時(shí)，應(yīng)更加重視，及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。