如果不小心咽了口香糖，一般不必過(guò)于擔(dān)心，通常會(huì)隨糞便排出體外。以下是一些需要注意的點(diǎn)：

1.觀察身體狀況：如果沒(méi)有出現(xiàn)呼吸困難、嗆咳等不適癥狀，一般不必過(guò)于擔(dān)心，注意觀察身體狀況即可。

2.多吃膳食纖維：多吃一些富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧等，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助口香糖排出體外。

3.多喝水：多喝水能夠加快新陳代謝，促進(jìn)口香糖排出體外。

4.不建議催吐：催吐可能會(huì)導(dǎo)致口香糖被吸入氣管，引起窒息等危險(xiǎn)情況。

需要注意的是，如果出現(xiàn)呼吸困難、嗆咳等不適癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)，并告知醫(yī)生實(shí)情，以便醫(yī)生進(jìn)行針對(duì)性治療。

此外，對(duì)于兒童和老人等特殊人群，如果不小心咽了口香糖，應(yīng)更加密切地觀察身體狀況，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行處理。同時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)將口香糖放在兒童不易接觸的地方，以避免兒童誤食。