孕初期吃西瓜會(huì)流產(chǎn)嗎問
孕初期吃西瓜會(huì)流產(chǎn)嗎
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焦魯霞主任醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 向他提問
孕初期吃西瓜一般不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),適量吃西瓜有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等好處,但要注意食用量,本身胃腸道功能弱的孕婦要控量,妊娠糖尿病孕婦需在血糖平穩(wěn)時(shí)少量食用并監(jiān)測(cè)血糖,孕初期女性可在營(yíng)養(yǎng)均衡、適量前提下享用西瓜,依自身狀況調(diào)整食用量
食用量方面:應(yīng)適量食用,不宜一次吃太多西瓜。因?yàn)槲鞴虾枯^高,過量食用可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起腹脹、腹瀉等不適癥狀。尤其是本身胃腸道功能較弱的孕婦,更要控制好西瓜的攝入量。
特殊人群注意:對(duì)于患有妊娠糖尿病的孕婦,由于西瓜中含糖量相對(duì)較高,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)較大,不利于血糖的控制,這類孕婦食用西瓜要格外謹(jǐn)慎,建議在血糖控制平穩(wěn)的情況下,少量食用,并監(jiān)測(cè)血糖變化。
目前并沒有科學(xué)依據(jù)表明孕初期正常食用西瓜會(huì)引發(fā)流產(chǎn),孕初期女性可以在保證營(yíng)養(yǎng)均衡、適量食用的前提下享用西瓜,但需根據(jù)自身身體狀況靈活調(diào)整食用量。
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