目前無預防乳腺癌的疫苗，有乳腺癌家族史尤其攜帶BRCA1/BRCA2基因突變女性要密切篩查，一般人群應保持健康生活方式，更年期女性要注重乳腺自我檢查和定期專業(yè)篩查來降低乳腺癌風險。

對于有乳腺癌家族史的人群，尤其是攜帶BRCA1/BRCA2基因突變的女性，需要更加密切地進行乳腺癌的篩查，如定期進行乳腺超聲、乳腺X線攝影（鉬靶）檢查等，一般建議從較年輕的年齡開始（比如30歲左右）就進行更為頻繁的篩查，因為這類人群患乳腺癌的風險相對更高。而對于一般人群，保持健康的生活方式至關重要，如均衡飲食，減少高脂肪、高熱量食物的攝入；適量運動，每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動；戒煙限酒；保持良好的心態(tài)等，這些都有助于降低乳腺癌的發(fā)生風險。對于特殊人群，比如更年期女性，由于激素水平的變化，更要注重乳腺的自我檢查和定期專業(yè)篩查，因為更年期女性也是乳腺癌的高發(fā)人群之一。