快速產(chǎn)生便意的方法包括按摩腹部、調整食物種類、使用排泄藥物等。

一、按摩腹部：結腸是順時針走形的，從右下腹部開始按揉，涵蓋升結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸這四部分。其中升結腸需要克服重力由下往上走，可能會致使排便不順暢。而順時針按摩腹部這一方法順應了腸道的生理解剖特點，能夠為腸道蠕動增添動力。

二、調整食物種類：多進食富含膳食纖維的水果和蔬菜，因為膳食纖維在人體中不易被消化，但它會對腸壁進行按摩，還能刺激腸道蠕動以促進排便，比如香蕉、金針菇、芹菜等都是不錯的選擇。

三、使用排泄藥物：

1.可以服用具有潤腸通便作用的藥物，如乳果糖、開塞露、番瀉葉等，但不能長期使用。

2.如果便秘情況嚴重，還可以應用開塞露來進行通便治療。

總之，這些方法可以幫助人們快速產(chǎn)生便意，但要根據(jù)實際情況合理選擇和使用，同時要注意養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣，以維持腸道健康。如果存在持續(xù)的排便問題，應及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。