喝姜水對去濕氣僅對內(nèi)濕有一定效果，且該說法無科學(xué)依據(jù)，生姜易耗氣傷陰，內(nèi)熱火盛等人群不宜食用，喝姜水不能代替藥物治療疾病。

喝姜水能去濕氣，但僅對部分人有效。

生姜性溫，味辛，歸肺、脾、胃經(jīng)，具有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳、解魚蟹毒的功效?，F(xiàn)代藥理研究表明，生姜具有抗氧化、抗菌、抗腫瘤、抗抑郁、止嘔等作用。

從中醫(yī)角度來看，濕氣分為內(nèi)濕和外濕。外濕多由氣候潮濕、居住環(huán)境潮濕等因素所致；內(nèi)濕則與臟腑功能失調(diào)有關(guān)，多由脾運化水濕的功能下降，導(dǎo)致濕邪內(nèi)生。生姜具有一定的燥濕作用，對于外濕有一定的緩解作用，但對于內(nèi)濕則效果有限。

此外，喝姜水能去濕氣的說法也缺乏科學(xué)依據(jù)。雖然生姜中含有的一些成分可能具有一定的生理活性，但這些成分是否能通過口服進入體內(nèi)并發(fā)揮作用，還需要進一步的研究證實。

需要注意的是，生姜性溫，味辛，易耗氣傷陰，因此，體內(nèi)熱盛、陰虛火旺及瘡瘍患者不宜食用生姜。同時，喝姜湯也不能代替藥物治療疾病，如果身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。