出現(xiàn)輕度食物中毒癥狀，應停止進食可疑食物，補充水分，注意休息，觀察癥狀，若癥狀加重或持續(xù)不緩解及時就醫(yī)，避免自行用藥。

1.停止進食可疑食物：如果懷疑食物有問題，應立即停止進食可疑食物，以免加重癥狀。

2.補充水分：輕度食物中毒可能會導致嘔吐和腹瀉，從而引起身體水分流失。因此，應多喝水或口服補液鹽，以補充身體所需的水分和電解質(zhì)。

3.注意休息：身體需要休息來恢復健康，因此應盡量避免劇烈運動和過度勞累，保證充足的睡眠。

4.觀察癥狀：密切觀察癥狀的變化，如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。

5.就醫(yī)治療：如果癥狀較為嚴重，如出現(xiàn)高熱、劇烈嘔吐、腹瀉等，應及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)癥狀的嚴重程度給予相應的治療，如補液、抗生素等。

6.避免自行用藥：在沒有醫(yī)生的建議下，不要自行使用藥物治療，以免加重癥狀或引起不良反應。

需要注意的是，對于兒童、孕婦、老人等特殊人群，應特別注意飲食衛(wèi)生和安全。如果出現(xiàn)食物中毒癥狀，應及時就醫(yī)，并告知醫(yī)生詳細的飲食情況和病史，以便醫(yī)生進行準確的診斷和治療。