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痛風(fēng)可以喝綠豆湯嗎問(wèn)

2025年07月22日 13:54:43
病情描述:

痛風(fēng)可以喝綠豆湯嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 李春
    李春副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)

    痛風(fēng)患者需注意綠豆湯飲用,綠豆屬中等嘌呤含量食物,過(guò)量飲綠豆湯可能升高血尿酸致痛風(fēng)發(fā)作或加重,病情穩(wěn)定期適量喝經(jīng)合理處理(煮爛撇去上層湯)的綠豆湯影響較小,合并糖尿病等病的痛風(fēng)患者還需考慮綠豆湯對(duì)血糖等指標(biāo)影響,總體要依自身尿酸控制情況謹(jǐn)慎對(duì)待綠豆湯飲用。

    綠豆屬于中等嘌呤含量的食物,每100克綠豆中嘌呤含量約為75-190毫克左右。而痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂,血尿酸水平升高引起的疾病,患者需要限制嘌呤的攝入。

    痛風(fēng)患者喝綠豆湯的影響

    從嘌呤攝入角度來(lái)看,痛風(fēng)患者過(guò)量飲用綠豆湯可能會(huì)使體內(nèi)血尿酸水平升高,從而誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作或?qū)е虏∏榧又?。但如果是在病情穩(wěn)定期,適量飲用經(jīng)過(guò)合理處理的綠豆湯相對(duì)影響可能較小。例如,有研究表明,將綠豆煮爛后撇去上層的湯(因?yàn)猷堰室兹苡跍校?,飲用去湯后的綠豆,對(duì)血尿酸水平的影響會(huì)降低。不過(guò)總體而言,痛風(fēng)患者在飲食上還是應(yīng)該謹(jǐn)慎對(duì)待綠豆湯的飲用,盡量根據(jù)自身尿酸控制情況來(lái)調(diào)整。對(duì)于合并有糖尿病等其他疾病的痛風(fēng)患者,還需要考慮綠豆湯對(duì)血糖等指標(biāo)的影響,因?yàn)榫G豆煮成湯后升糖指數(shù)可能會(huì)升高,糖尿病患者飲用需更加嚴(yán)格控制量。

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