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得了痛風可以吃羊肉串嗎

2025年07月22日 10:38:12
病情描述:

得了痛風可以吃羊肉串嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 李春
    李春副主任醫(yī)師

    北京大學人民醫(yī)院 向他提問

    痛風是嘌呤代謝紊亂致血尿酸升高引發(fā)的疾病,羊肉串含高嘌呤,痛風患者食用會使血尿酸迅速升高誘發(fā)急性發(fā)作加重癥狀,一般痛風患者及有痛風病史伴其他代謝問題人群都應避免,可選擇低嘌呤食物如蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等替代。

    從嘌呤代謝角度分析

    人體嘌呤代謝的最終產(chǎn)物是尿酸,正常情況下,尿酸會通過腎臟等途徑排出體外,以維持體內(nèi)尿酸平衡。但痛風患者的嘌呤代謝存在障礙,當攝入高嘌呤食物如羊肉串后,過多的嘌呤進入體內(nèi),使得尿酸生成增加,而腎臟的尿酸排泄功能可能無法及時將多余的尿酸排出,進而導致血尿酸水平升高,引發(fā)痛風相關(guān)癥狀。

    不同人群的情況考量

    一般痛風患者:無論男女,只要患有痛風,都應嚴格避免食用羊肉串等高嘌呤食物,因為這會對病情控制產(chǎn)生不利影響,可能導致痛風反復發(fā)作,影響關(guān)節(jié)功能。

    有痛風病史且伴有其他代謝問題人群:例如同時患有高脂血癥的痛風患者,食用羊肉串不僅會加重嘌呤代謝紊亂,還可能因為羊肉中的脂肪含量較高,進一步影響血脂水平,增加心血管疾病等其他并發(fā)癥的發(fā)生風險。

    替代飲食建議

    痛風患者可以選擇低嘌呤食物,如大部分蔬菜(白菜、黃瓜、蘿卜等)、水果(蘋果、香蕉、梨等)、牛奶、雞蛋等。這些食物有助于維持身體正常的營養(yǎng)需求,同時不會導致血尿酸水平明顯升高,對病情控制有積極作用。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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