咬肌肥大可通過注射瘦臉針、咬肌切除術或頰脂墊去除術來改善，也可通過日常護理和飲食習慣進行調整。具體治療方法如下：

1.注射瘦臉針：對于咬肌肥大的情況，可在醫(yī)生指導下通過注射瘦臉針來改善。瘦臉針的主要成分是肉毒毒素，能夠有效阻斷神經與肌肉的神經沖動，使咬肌逐漸萎縮，從而達到瘦臉的效果。

2.咬肌切除術：如果咬肌肥大較為嚴重，通過注射瘦臉針無法達到理想的效果，則需要考慮進行咬肌切除術。手術時需在口腔內做一個切口，然后將部分咬肌切除，從而達到瘦臉的目的。

3.頰脂墊去除術：頰脂墊位于頰部，是一種充滿脂肪組織的腺體。如果頰脂墊過于肥厚，也會導致臉看起來比較大。這種情況下，可以通過手術將部分頰脂墊去除，從而達到瘦臉的效果。

4.日常護理：在日常生活中，可以通過按摩、熱敷等方式來促進咬肌的血液循環(huán)，緩解咬肌緊張的情況。同時，還需要注意保持良好的咀嚼習慣，避免過度使用單側咀嚼。

5.飲食習慣：在飲食方面，應盡量避免食用過于堅硬的食物，以免過度使用咬肌。同時，還應注意控制飲食，避免攝入過多的高熱量、高脂肪食物，以免導致脂肪在面部堆積。

需要注意的是，以上治療方法都需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，以確保治療的安全性和有效性。同時，對于未成年人來說，由于咬肌尚未完全發(fā)育成熟，不建議進行上述治療。